¡Que tu mentalidad siempre sea estar sano!....y mi motivo es decirte que además de sano puedes verte bien, fuerte, con energía y jovial!.... No permitas que tu edad, el tener hijos, el trabajo o tu modo de vida sean pretexto para que logres estar en forma.
Soy mamá, arquitecta , fitness coach y nutrióloga en proceso, y no he tenido que posponer mis sueños por encima de mis responsabilidades porque los tomo en serio..... años atrás tenía listado de justificaciones para no lograrlos, pero ya no es así, porque MI VOLUNTAD es más poderosa que cualquier situación que me desvíe de lo que quiero!!
Quiero compartirte mi historia y transformación, en donde no hay magia, no hay pastillas, no hay cuchillo....hay PURA VOLUNTAD de querer cambiar, hay horas y días de comer de manera balanceada, de dejar la chatarra, de caer y levantarme, de salirme de mi zona de confort, y también de disfrutar el proceso.... Si yo pude, créeme que tú puedes también!!
¡Que tu mentalidad siempre sea estar sano!....y mi motivo es decirte que además de sano puedes verte bien, fuerte, con energía y jovial!.... No permitas que tu edad, el tener hijos, el trabajo o tu modo de vida sean pretexto para que logres estar en forma.
Soy mamá, arquitecta , fitness coach y nutrióloga en proceso, y no he tenido que posponer mis sueños por encima de mis responsabilidades porque los tomo en serio..... años atrás tenía listado de justificaciones para no lograrlos, pero ya no es así, porque MI VOLUNTAD es más poderosa que cualquier situación que me desvíe de lo que quiero!!
Quiero compartirte mi historia y transformación, en donde no hay magia, no hay pastillas, no hay cuchillo....hay PURA VOLUNTAD de querer cambiar, hay horas y días de comer de manera balanceada, de dejar la chatarra, de caer y levantarme, de salirme de mi zona de confort, y también de disfrutar el proceso.... Si yo pude, créeme que tú puedes también!!
Aquí no hay sacrificio, hay PROGRESO; no sólo bajé de peso, me quité como 15 años de encima, hoy a mis 40 me siento mejor que nunca.... Inténtalo! Regálate tu mejor versión! Cambia el chip!
Aquí estoy para motivarte, rodéate de las personas correctas para que su vibra no interrumpa tus sueños. Si yo pude......tú también puedes!!!!
Aquí estoy para motivarte, rodéate de las personas correctas para que su vibra no interrumpa tus sueños. Si yo pude......tú también puedes!!!!